A-Vitamiin

Allikas: Kuulmisabi - Kuulmislangus, Kuulmispuue, Tinnitus, Kõrvakuulmine, Meiere Tõbi, Kuuldeaparaat.

A-vitamiini vaegus võib põhjustada ka kuulmise halvenemist, maitse- ja haistmismeele nõrgenemist, muutusi limaskestades ja kesknärvisüsteemis, aneemiat jne.

A-vitamiini allikad.

A-vitamiini saadakse vaid loomsetest toodetest. Parimad allikad on rasvane kala või kalamaksaõli. Teised tähtsamad allikad on maks, munakollane, ehtne puhas või ja rasvane piim.

Välised viited